Feliz Navidad y Próspero 2016.

"Ojalá pudiésemos meter el espíritu de Navidad en las bolas del golf y pegarlas muy lejos para que os lleguen con mis mejores deseos"

Felices Fiestas y un buen año 2016.

SomosMuchaSport una emisora de radio para las mujeres deportistas.

Susana Escolar y Nati Valle llevan pocos meses con una radio de referencia para la mujer deportista. A este tándem se les ha unido Ana Simón (la becaría como cariñosamente le llaman) y juntas hacen un programa denominado GolfHadas donde se habla del golf femenino en todas sus vertientes.

Si hace unos días entrevistaban a la mejor jugadora-entrenadora del golf femenino (Marta Figueras Dotti) o a numerosas jóvenes profesionales (entrar en la web y escuchar las entrevistas), también les interesa las golfistas de a pie.

He tenido el honor de ser entrevistada por escribir un blog de golf,  compartiendo espacio con Arancha Gómez que ha escrito un cuento, ilustrado por ella, de golf para niños.

Aquí os dejo el enlace por si queréis escuchar la entrevista.

Muchas gracias y mucho éxito para GOLFHADAS. Larga vida al GOLF FEMENINO.

Preparación física y estiramientos para el golf.

Es muy importante además de practicar en la cancha, preparar el cuerpo fortaleciendo las partes que trabajan en el swing y evitando que se contracturen. He recopilado unos cuantos ejercicios cortesia de golf hoyo a hoyo que me han parecido muy buenos para el propósito que nos ocupa.

El waggle, las chuletas y más para mejorar el impacto. (Mejora de Diciembre)

Este curso escolar se lo estoy dedicando a un buen impacto de bola.  Para potenciarlo, voy a añadir el waggle (pequeño movimiento de las manos a través del impacto) para sentir como se comprime la bola.